Cómo lleváis los propósitos de este año? Yo los llevo, que no es poco jeje cumpliendo algunos y buscando escusas para otros... Como siempre! Pero bueno, tampoco es plan de atiborrarse de planes a principios de año y terminarlos todos en un mes! Así que con calma pero a tope con ellos...
Mover el culo siempre está dentro de mis propósitos... He de decir que pongo cualquier tipo de escusa antes de decidirme pero luego soy cabezona y cumplo hasta que duele. Esto conlleva PAGAR, pues llegar a casa y ponerme a lo Eva Nasarre o Jane Fonda es una auténtica utopía.
Tengo un máster en gimnasios...
He estado apuntada a muchos y la experiencia me dice que no existe el gimnasio perfecto para mí. Antes era muy pro Curves y la verdad que me gusta muchísimo porque no tienes un horario estricto de clases y puedes sumarte a cualquier hora al circuito... Por no hablar de que en 30 minutos ejercitaba todo el cuerpo que eso ya es mejor que no hacer nada y oye yo ví resultados. Los contras que es carísimo y carne de rutina...
Estuve apuntada también a la cadena low cost DreamFit... que no me gustaba porque no llegaba a tiempo a ninguna clase colectiva y tenía que entrenar en sala yo sola con mi música a mi bola. Hacer cola para las máquinas me hace sentir autista y lo odio.
Ahora me he vuelto a apuntar al Holiday Gym de al lado del curro, como el año pasado, gimnasio al que cogí el truquillo de profesores y horarios y me cuadra con mi intención de ejercicio semanal. Lo que más me gusta de este gimnasio es el FIT WALKING (vaya telita los gimnasios y los nombrecitos que se inventan), una especie de spinning pero en elíptica... Son 50 minutos y me pone la sangre a funcionar y esa sensación de mover todo el cuerpo me gusta! Aunque parezca un tomate jadeante!. Pero no sólo hago cardio sino que lo alterno con clases de pesitas, abdomen, glúteo para tonificar un poquito pero es que los monitores son unos salvajes y al día siguiente acabo como robocop andando sin rodillas por la vida y el gran descubrimiento, el PILATES! Trabajas igual o más que en el resto de clases destroyer y la música de un tío con flauta me relaja que te cagas... Los contras de este gym es la cantidad de gente que hay en hora punta pero eso siempre me va a acompañar con mi curro a jornada completa y horario partido.
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| Entendéis algo?? Yo tampoco |
GIMNASIOS ROCANROL PARA INCOMPRENDIDOS YA!!
Estas primeras semanas estoy yendo de lunes a jueves... Muy aplicadita yo! Y aunque sería genial currarme un cuerpining poco a poco no tengo grandes metas... Salud, moverme un poquito y no pensar en nada durante un ratito que también necesitamos evadirnos y poner las endorfinas en funcionamiento...
Eso sí! Como consiga poner este culo duro y para arribita prometo haceros un Pataky con su playa de fondo y todo!
Otro día si queréis os cuento más a fondo los ejercicios que practico en el gym y los propósitos deportivos que me he planteado para este año... Aunque ojalá me dé como a los runners y se convierta en estilo de vida en lugar de un simple propósito con fecha de caducidad.
Hasta aquí tanto rollo!! Si quereis entraditas "cuerpo sano" dejarme vuestro comentario!
Y vosotros, qué deporte practicáis, dónde y por qué?
Nos leemos!
Yo mis propósitos también los llevo, más o menos xD Ahora estoy con agujetas porque ayer me puse en modo bestia a hacer ejercicio y hoy no me puedo ni mover.. Pero comparto tu odio infinito hacia la música de los gimnasios, la verdad es que yo estaría más motivada si pusieran rock, es que no le encuentro sentido a oir música latina a velocidad extrema cuando ya hay música buena a ritmo rápido.. Bueno, yo ahora me ejercito en casa con videos y cuando me aburro de la música pongo temas que me gusten y los hago con ellos, aunque no pegue el ritmo con la coreografía, da igual, al final sudo lo mismo o más así :P
ResponderEliminarUn beso!
Yo mis propositos los llevo nulos :( no me puesto con ninguno y Enero a sido una tremenda mierda de mes asi que e empezado como el culo >_< . Ni en temas de salud ni amor ni trabajo ni nada me puesto con mis propositos, el unico que si estoy cumpliendo es no gastar tanto ni comprar tanto. Aunque mi ultima entrada haya sido de compras xD son rebajas pero estoy subiendo una por mes y yo antes subia hasta 3 por mes por que compraba muchisimo pero en este 2015 de lo poco que llevamos solo he comprado 3 dias y eso es un logro xD. Un besiko antiboguera y gracias por tu comentario! ;)
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